جدول المحتويات
كيف أعرف متى ولدت ومتى أستعد؟ عند الولادة ، هذا من الأمور التي يجب أن تنتبه لها كل امرأة ، لأنه قبل الولادة تظهر على المرأة الحامل بعض الأعراض التي تدل على اقتراب موعد الولادة ، وقد تختلف هذه الأعراض من امرأة إلى أخرى ، لذلك من خلال الصفحة الشعاعية يتم تمييزها على هذا مفصل.
كيف اعرف ساعة ميلادي؟
للإجابة على سؤال كيف أعرف ساعة مخاضي ومتى أستعد لها ، يجب أن نقول إن هناك مجموعة من العلامات النشطة التي تظهر في المرأة الحامل والتي تشير إلى أنها وصلت إلى ساعة أو مرحلة المخاض ، و في حين أنه ليس من الضروري أن تظهر جميع الأعراض مرة واحدة ، فغالبًا ما يكون لدى النساء:
يشعر بانقباضات قوية
تشعر المرأة في المراحل الأخيرة من الحمل بشكل دوري بانقباضات قوية يمكن أن تحدث قبل أسبوع من الولادة. أما علامات الانقباضات التي تظهر مباشرة قبل الولادة فهي كالآتي:
- لا تتغير قوة الانقباضات وانتظامها بغض النظر عن مدى تغيير المرأة في وضع الوقوف أو الجلوس.
- يأتي هذا الألم من أسفل الظهر أو البطن ، وفي حالات أخرى تشعر المرأة بألم في أرجلها.
- إذا تحركت المرأة الحامل بعنف أو بشكل غير صحيح ، تزداد شدة الانقباضات.
- مع مرور الوقت ، زاد الألم وأصبحت الانقباضات أقوى وأكثر انتظامًا.
تغير لون الإفرازات
يعد التغير في لون الإفرازات من أهم العلامات المعروفة التي تدل على اقتراب موعد الولادة وغالبًا ما يتغير لون الإفرازات إلى اللون البني ثم يتحول تدريجياً إلى أحمر فاتح أو غامق ويحدث هذا العرض قبل الولادة بساعات قليلة. وتجدر الإشارة إلى أهمية الذهاب إلى الطبيب أو المستشفى عند اختلاط الإفرازات بكمية كبيرة من الدم ، خاصة عندما تكون كمية الدم ظاهرة وكبيرة.
انفجارات كيس الحمل
مما لا شك فيه أن انفجار كيس الماء من العلامات المهمة التي تدل على اقتراب ساعة الولادة ، حيث يتسع الرحم بعد ذلك بشكل كبير استعدادًا لولادة الجنين ، ولا بد من التنبه إلى أن جريان الماء كثير. ولا يمكن السيطرة عليها ، وتتدفق كلها دفعة واحدة وفجأة ، وأحيانًا تختلط بخيوط من الدم.[1]
مشاهدة أيضامن الذي جرب تحريض العمل اليدوي؟
كيف أستعد للولادة؟
بعد أن تحدثت عن كيفية التعرف على ساعة ولادتي ووقت التحضير لها ، لا بد من ذكر بعض الأمور المهمة التي يجب على المرأة الانتباه لها عند التحضير أو التحضير لمرحلة الولادة ، بالإضافة إلى ما يلي:[2]
- قبل موعد ولادتك ، ابتعدي عن الأفكار السلبية أو الضغوط النفسية: وذلك عن طريق الاسترخاء لفترة طويلة.
- رياضة الحامل: يتم تحديد هذه التمارين من قبل الطبيب لأسباب تتعلق بالسلامة ، مثل: ب- تمارين اليوجا التي تساعد على الاسترخاء.
- تعرف على علامات الولادة واقرأها: حتى تتمكن المرأة من التمييز بين المخاض والمخاض ومعرفة الإجراءات التي يجب اتباعها عند ظهور علامات المخاض.
- اختيار المستشفى المناسب للولادة: يجب أن يكون بالقرب من المنزل حتى تتمكن المرأة من التحرك بسرعة عندما يبدأ المخاض.
- رعاية المتابعة من طبيب الرضاعة الطبيعية: لتحضير الثدي للرضاعة الطبيعية في وقت لاحق ، حفزي الحلمة وحدد الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية.
- تحضير حقيبة الأمومة: أيضًا ، قم بإعداد أي مستلزمات قد تحتاجها المرأة في هذه الأثناء حتى تكون جاهزة في جميع الأوقات.
مشاهدة أيضا: كيف أعرف أن خيوط ما بعد الولادة مثالية وضيقة؟
علامات الولادة المبكرة
هناك بعض العلامات التي قد تتعرض لها المرأة الحامل في المراحل الأولى من الحمل وتتطلب هذه العلامات استشارة الطبيب ، ومنها ما يلي:[3]
- نزول البطن: وهذا دليل على أن الطفل قد زرع نفسه في منطقة أسفل الحوض وأن المرأة جاهزة للولادة والمخاض حيث تشعر المرأة بضغط شديد على المثانة بسبب زيادة وزن الطفل.
- ألم شديد في الفخذين وأسفل الظهر: تتمدد المفاصل والعضلات استعدادًا للولادة.
- إنقاص الوزن في آخر مراحل الحمل: بسبب انخفاض مستوى السائل الأمنيوسي ، لم يعد وزن المرأة يكتسب بعد ذلك.
- توسيع الرحم: استعدادًا للولادة ، تمر هذه العلامة دون أن يلاحظها أحد من قبل معظم النساء ، وتتعرف عليها المرأة من خلال الفحوصات التي أجرتها خلال الأسابيع القليلة الماضية.
- إسهال: وذلك لأن حركة الأمعاء تسترخي استعدادًا للولادة.
- الشعور بالتعب والتعب: خاصة في المراحل المتأخرة من الحمل ومع اقتراب موعد الولادة ، قلة النوم وزيادة التبول.
هذا يجيب على السؤال كيف أعرف متى ولدت ومتى أستعد؟أيضًا ، للتعرف على علامات الولادة المبكرة والعلامات التي تظهر على فترات قصيرة في فترة ما قبل الولادة ، يجب مراعاة الحاجة إلى المتابعة المنتظمة ، خاصة عند ظهور بعض الأعراض غير العادية.